６月ごろ（約３ヶ月前）お花屋さんで
レモンバーベナというハーブに一目惚れならぬ、一嗅惚れしまして
小さな苗を購入して、のんびり育てておりました。
このレモンバーベナちゃん（？）
葉っぱから、ものすごくフレッシュなレモンの香りがするんです。
触れると、指が爽やかな香りになるので
意味もなく触れたくなります。
どこからともなくやってくる、小さな青虫も
レモンバーベナちゃんをこよなく愛しているようで、毎日ムシャムシャ食べています。
↓葉っぱが穴だらけになってます。。
ゴワゴワした葉っぱなのに美味しいのかな？
きっと、あの青虫たちは全身から爽やかフェロモンを漂わせた
蝶々になることでしょう。
で、そのレモンバーベナちゃんが夏の間にわさわさと育ちまして
ついに収穫いたしました。
以前、ツイッターで「生葉にお湯を注ぐと美味しいハーブティーができる」と、教えていただいたので・・・
この日を楽しみに待っておりました。
で、ハーブティーにするべく
レモンバーベナ映えするガラスのポット＆マグカップを購入しまして
いざ！ハーブティータイム♪
【コレ買いました】
ボダム BODUM ビストロ ダブルウォールグラス 2個セット 300mL
↑冷めにくいカップ
丸っこいフォルムで手に馴染むところがお気に入り
HARIO（ハリオ） ジャンピングティーポット 500ml 2人用
ガラスポットも購入しました。
茶こしがゴールドでちょっとおしゃれです。
レモンバーベナでハーブティー作り方
①ハーブを洗って
②ポットに入れて
③お湯を注いで
④３〜５分蒸らす。
色づいてきました♪
⑤ カップに注いだらできあがり！
キレイ。
柑橘系のいい香り。
一口飲んでみると、意外にも美味しい！！
渋みや苦みがないので飲みやすい。
しかも、お菓子の味も尊重しつつ
ちゃんとレモンのフレッシュな香りがあって良い！
レモンバーベナの効能って？？
リラックスのハーブなので、飲むと心がゆるみます。
そして、ぼんやりと眠くなってきます。
夜寝る前に飲むとリラックスして安眠できるらしいです。
ストレスからくる頭痛にもいいらしいです。
頭痛持ちなんで、頭が痛くなったら飲もうと思います。
気管支の炎症にもいいらしいです。
喉が弱いので、うれしい効能でした。
効能を調べれば調べるほど、運命のハーブなんじゃないか！？
みたいな気分になり、レモンバーベナ愛が高まります。
引き続き大きくなってくれるよう愛情を注ぎたいと思います（？）
【効能について詳しくはこちら…】
今日のまとめ
リラックス効果抜群のハーブ『レモンバーベナ』おすすめです＾＾
【amazonで買えます】
