こんにちは！みっちです。
最近、528ヘルツの音楽にハマっています。
今まで知らなかったのですが、音には周波数があって
『ソルフェジオ周波数』という以下の音階の音を聞くと、心身ともに癒されるらしいです。
174Hz・285Hz・396Hz・417Hz・528Hz・639Hz・741Hz・852Hz・936Hz
『ソルフェジオ周波数』の中でも重要と言われているのが528hzで
「奇跡の周波数」
「愛の周波数」
などとも言われており、深いリラックス効果が得られるんだそうです。
ストレスで壊れたDNAも修復してくれたりもするだとか（！）
音からいい影響をもらえるなんて、面白いですよね。
「癒し」好きの私としては、「528ヘルツの癒しパワーを体験してみたい♪」
ってことで、早速528HzのCDを購入してみました♪
知浦伸司さんのCDがおすすめ
いくつかCDを購入した中でも、知浦伸司さんのソルフェジオ ヒーリングシリーズがど真ん中でした。
とにかく心地よい音なんですよね〜。
優しい光に包まれているような心地よい曲調で、聴いた瞬間から心地よい気分になります。
寝起きに聞くと、明るい朝がさらにハッピーな気分になって…
外出して家に戻りこのCDを聞くと、一瞬でリラックスモードに…
- 家で仕事をしている時とか
- 読書・趣味の時間とか
- ティータイム・食事の時とか
どんなシーンにも溶け込んでくれるんですよね。
大好きすぎて、ずっとかけ流してしています。
１枚買って良かったので、もう１枚もう１枚と増やしていき
今5枚持っているんですが、全部素敵なんですよね。
エテルナ ETERNA
私が購入したCDの中で一番おすすめなのがこちらの「エテルナ」という作品です。
森の中で深呼吸しているような気分になれるCDなんですよね。
ほんと、全部当たりだったので、どれ買っても間違いないのですが
「たくさんあってどれを買ったら良いか迷う。」って方は、まず「エテルナ」を試してみてください。
VENUS ビーナス
『ビーナス』は「愛」「美」をテーマにしていて本当に素敵な一枚でした。
リラックスできる音に加え、心がほわ〜んとあったかくなるような高揚感があります。
人が集まる場所とか、託児所とか学校とかでこんな優しい音楽が流れていたら
みんな心が穏やかに過ごせるんじゃないかな。
こちらの作品も本当にお気に入りでよく聞いています。
LUMINA/ルミナ
【商品詳細】
光をテーマにした一枚で、優しくて心がほぐれていくようなCDです。
どんより曇っている日でも、このCDを聴くと気分が明るくなります。
好きすぎて家族にもにプレゼントしてしまいました。
GRACE グレース
【商品詳細】
胎教・子供・ママ向けに作られたアルバムで
- キラキラした星空みたいな音楽や、
- 森の中で深呼吸をしているような音楽
- 大空を飛んでいるような音楽
リラックス＆心がふわっと高揚するような音楽が入っています。
胎教・子供・ママ向けのCDようですが、普通の方にもおすすめです。
今日のまとめ
知浦伸司さんの曲 を聞いていると、身体も精神もがまろやかになっていく気がします（？）
- 心がほわ〜んとあったかくなったり、
- ピリピリした神経がなめらか〜になったり、
- 幸福感に包まれたり・・・
- 集中できたり
音ってすごいですね。
今までいろんな音楽を聴いてきましたが、最近は優しい音が心地よく感じます。
知浦伸司さんのCDをいっぱい集めようと思います。
